[Disclaimer: Werbung | Dieser Blogbeitrag entstand in Zusammenarbeit mit „das Diabetische Auge“] Letzte Woche war es wieder soweit. Mein halbjährlicher Augenarzttermin stand an und ich war so furchtbar nervös wie jedes Mal. Warum? Schon seit meiner Diabetes-Diagnose als Kind weiß ich, dass durch den Diabetes Schäden an den Augen entstehen können. Das musste ich damals […]
Typ-1-Diabetes und Schwangerschaft: Live-Talk
Am 16.08.2020 haben Kathi von Diabeteswelt und ich auf den Kanälen der Blood-Sugar-Lounge einen Live-Talk zum Thema „Schwanger mit Typ-1-Diabetes“ gehalten. Vorab hattet ihr die Möglichkeit uns Fragen zu stellen, die wir dann im Live-Talk zusammen beantwortet haben. Auch konntet ihr Live im Chat dabei sein und weitere Fragen stellen. Kathi ist momentan mit ihrem […]
Typ-1-Diabetes und Schwangerschaft: und die Essstörung
„Vielleicht ist das jetzt die Chance sich zum ersten Mal positiv rund zu fühlen. Viele Frauen berichten, dass sie sich in der Schwangerschaft so richtig schön… „komplett“ fühlen, von innen heraus.“, erklärte mir die Hebamme in meiner Frauenarztpraxis als ich ihr erzählte, dass ich mich vor der Schwangerschaft immer wieder mit dem Thema Essstörung konfrontiert […]
Typ-1-Diabetes und Schwangerschaft: Sport & Ernährung
Das Thema Ernährung in der Schwangerschaft unterscheidet sich eigentlich nicht besonders bei Menschen mit Typ-1-Diabetes. Es gelten also auch für uns die normalen Regeln wie bei jeder Schwangeren. Generell gibt es einiges zu beachten. Ich selbst bin keine Ärztin, Hebamme oder Ernährungsexpertin, weswegen dieser Beitrag nur einen kleinen Umriss der Ernährung in der Schwangerschaft umfasst. […]
Typ-1-Diabetes und Schwangerschaft: Das erste Trimester
Das erste Trimester ist geschafft, die ersten 14. Wochen habe ich hinter mir. Heute möchte ich erzählen, wie es mir in diesen ersten Wochen ergangen ist. Viele von euch haben gemerkt, dass auf meinem Blog einige Zeit nicht wirklich etwas los war. Das lag tatsächlich daran, dass mir die Schwangerschaft zu schaffen gemacht hat. Zu […]
Typ-1-Diabetes und Schwangerschaft: Blutzuckerzielwerte, Risiken & die Diabetes-Einstellung
Schwere Unterzuckerungen können während einer Schwangerschaft schneller auftreten, da sich der Körper an die niedrigeren Zielwerte gewöhnt und Symptome ausbleiben könnten. Auch kann es sein, dass die Gegenregulation nicht immer greift. Schwere Unterzuckerungen mit Fremdhilfe sollten aber auf jeden Fall vermieden werden.
Typ-1-Diabetes und Schwangerschaft: Ungeplant schwanger und jetzt?
Für sie ist jetzt erstmal wichtig, dass sie auf sich aufpassen und Dinge tun, die ihnen guttun. Ihr Blutzuckerzielbereich sollte sich jetzt zwischen 60-90 mg/dl belaufen. Bis zu höchsten 140 mg/dl eine Stunde nach dem Essen, zwei Stunden nach dem Essen sollte er möglichst schon unter 120 mg/dl sein. Sie werden sicherlich merken, dass ihr Insulinbedarf erst einmal fallen wird. Außerdem müssen sie sich an die neuen Zielwerte gewöhnen, es kann also sein, dass sie jetzt mehr Hypos haben. Haben sie noch ihre Glucagon-Spritze?“
Times like These: Typ-1-Diabetes, Corona-Virus & Mental Health
So blöd, schwierig und außergewöhnlich diese aktuelle Situation für uns alle ist, habe ich wieder angefangen mich auf positive Dinge zu konzentrieren. Vielleicht lernen wir Menschen mal wieder ein bisschen mehr Demut. Vielleicht merken wir, dass wir nicht ständig reisen und unter Strom stehen müssen. Langeweile und Zeit ist ein kostbares Gut, von dem wir in der Regel immer viel zu wenig haben. Vielleicht können wir lernen, diese Zeit wieder mehr zu schätzen. Uns selbst und unsere Mitmenschen mehr zu schätzen.
Das neue alte Ich
Ich weiß nicht, woher diese permanente Angst kam, dieses unstillbare Verlangen gemocht zu werden. Vielleicht weil ich mich selbst nicht mehr mochte, mich selbst – vor allem meinen Körper -nicht mehr lieben konnte. Meine Gewichtszunahme endete nicht nur in einer Essstörung, sondern auch in einer jahrelangen Identitätskrise. Ich wusste nicht mehr wer ich war, wie ich sein wollte. Die, die ich sein wollte schien unerreichbar zu sein.